stress

Gezond grenzen stellen.

Hoe blijf jezelf in balans als opvoeder. Grenzen bewaken vanuit zelfzorg. Verbinding en autonomie. Welkom op dinsdag 6 oktober 2020 online bijeenkomst van 19.00 tot 20.00 uur. Meld je nu aan. Het thema van de Week van de Opvoeding is dit jaar ‘Staan en Opvallen’. Hoewel de maatschappelijke druk toeneemt, zijn ouders bovenal weerbaar en …

Gezond grenzen stellen. Lees meer »

Zonder stress meer succes

Wat een goed initiatief: Introductieweek Groningen focust zich op stress onder studenten In het nieuws : https://nos.nl/artikel/2297438-introductieweek-groningen-focust-zich-op-stress-onder-studenten.html Regelmatig werk ik met vastgelopen jongeren, die aangeven: slecht te slapen zich niet goed te kunnen concentreren onvoldoendes op vakken te behalen Tijdens een therapieproces komt vaak aan de orde hoe je meer overzicht krijgt en weet welke …

Zonder stress meer succes Lees meer »